Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
[h2]Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Питер А. Левин, Евгения Цветкова, БОМБОРА[/h2]
Питер Левин. Главные книги о психологической травме
Жанр: клиническая психология, нейропсихология, о психологии популярно, психология, психотерапия
Тэги: жизненный опыт, мировой бестселлер, психическое здоровье, психологическая защита, психологическая помощь, психологические травмы, психосоматика, психотехники, страх, телесно-ориентированная психотерапия, тревожность, человеческая память
[b]Аннотация:[/b]
[h4]Читать, скачать книгу «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда»[/h4]
[b]Описание от издательства[/b]
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
499.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу
